긍정의힘2 나에게 그리고 모두에게 보내는 긍정의 힘 나에게 그리고 모두에게 보내는 긍정의 힘 오늘은 나에게 어떤 하루였나요. 지치고 힘든 일상에 모두의 하루가 길게만 느껴집니다. Pixabay로부터 입수된 5477687님의 이미지입니다 어제보다 그리고 내일보다 현재의 오늘은 가장 중요한 날입니다. 하루를 시작하며 긍정적인 단어들로 생각합니다. 행복한 하루, 즐거운 하루 그리고 멋진 하루 가족에게 인사하고 친구에게 인사합니다. 긍정으로 시작하는 하루는 부정으로 시작하는 하루보다 더 행복한 날이 됩니다. 잠들기 전에도 말합니다. 모두에게 그리고 자신에게 정말 수고했다고 그 누구보다 열심히 보낸 하루였다고. 그리고 행복한 하루였다고, 힘들었던 기억들은 모두 훌훌 털어버리고 내일은 더 즐거운 일만 가득할 거라고. 그 누군가에게 그리고 나에게 긍정의 말을 전할 수.. 2020. 8. 31. 막연한 불안감이 지속될때 ... 아무 걱정하지마. 막연한 불안감이 지속되나요? 현대인의 불안감은 최고조에 이른 듯 하지요. 언제 어디서 감염될지 모르는 바이러스로부터의 불안감. 병들어가는 지구의 기온변화로 예측 불가의 기온 현상의 지속. 점 점 안좋아지는 경제. 이전보다 자유롭지 못한 일상의 연속들. 이 모든 걱정 중 어느 하나 마음을 편하게 하는 것이 없습니다. 그러나 밤 잠을 설치며 해결되는 것이 있을까요? 그건 0%일 것 입니다. 그것이 꿈이 아닌 이상. ⓒklife20.tistory.com 그럼 어떻게 해야할까요? 막연한 불안감을 어떻게 떨쳐버려야 할까요? 우선은 불안감이 생길때 자신이 무엇을 하고 있었는지 생각해보세요. 아마도 뉴스를 보고 있거나, 너무 조용히 불안감이 생길 수 있는 분위기에 있었을 것입니다. 늘 같은 패턴의 생활 속에서 무언가.. 2020. 8. 16. 이전 1 다음
